Parenting
Checklist trước xuất viện và giấc ngủ an toàn tuần đầu
Rời viện khi cả bố mẹ đều thành thạo bế-thay-tắm-quấn-vỗ ợ: checklist kỹ năng, lịch tái khám, luật ngủ an toàn và chăm sóc rốn tại nhà.
- Parenting
Chọn viện sinh ở Hà Nội: công–tư, BHYT, chi phí và thai sản
So sánh sinh ở viện công và tư tại Hà Nội: tiêu chí chọn viện, cách hiểu BHYT đúng tuyến trái tuyến, chi phí tham khảo và quyền thai sản. - Parenting
Chuẩn bị đi làm lại sau sinh: vắt sữa, tập bình, người chăm bé
Mẹ nghỉ 6 tháng thai sản nhưng nên chuẩn bị từ tháng 1–2: vắt trữ sữa, tập bình 1 cữ mỗi ngày, làm quen người chăm và vai trò hậu cần của bố. - Parenting
Đồ sơ sinh tối giản, ngân sách nuôi con và túi đồ đi sinh
Checklist đồ sơ sinh tối giản mua theo 2 đợt, so sánh bỉm vải và dùng một lần, khung ngân sách theo tháng và túi đồ đi sinh từ tuần 36.